Психологическая беседа на тему: «Если тебе плохо на душе» состоялась в колледже 14 мая 2026 года. Мероприятие было направлено на поддержку эмоционального состояния студентов и формирование здорового отношения к своим чувствам.
Педагог-психолог рассказал ребятам о том, почему важно не замалчивать свои переживания, куда можно обратиться за помощью и как справляться с тревогой, апатией или унынием. В тёплой, доверительной атмосфере студенты узнали о простых, но эффективных техниках самопомощи.
«Оказывается, говорить о своих чувствах — это не стыдно, а полезно. Стало легче, когда понял, что ты не один», — поделился впечатлениями один из участников.
В завершение беседы каждому раздали памятки с телефонами доверия и полезными советами.
#колледжлестех