Агрессия в психологии — это качество личности, которое выражается в действиях и поступках, направленных на причинение вреда как окружающим, так и самому себе.
Виды агрессии:
Физическая. Выражается в использовании силы (драка, удары) и даже оружия, направленных на другого человека.
Вербальная. Вред наносится с помощью слов и высказываний. Может проявляться в форме оскорблений, угроз, унижений, клеветы или грубых реплик.
Пассивная. Выражается в избегании прямого конфликта, но при этом сохранении враждебности и негативного отношения к другому человеку.
Аутоагрессия. Человек направляет негатив на себя самого. Проявляется в виде разнообразных разрушительных действий и в самоуничтожении.
Причины возникновения агрессии могут быть разными, например: повышенная тревожность, враждебность, склонность к депрессии, низкая самооценка, неадекватная оценка своих способностей, трудности в общении, наличие каких-либо психических расстройств.
Для снижения агрессивности применяется психоанализ, когнитивно-поведенческая психотерапия, аутотренинг, медикаментозная коррекция.